2016年9月17日，万众瞩目的北京马拉松正式开跑，来自国内外三万余名选手从天安门起跑，与此同时在水立方数百个家庭在水立方前起跑。

来自First Training四名专业的热身教练，在北京马拉松亲子组比赛的主席舞台上，带领现场数百个家庭完成赛前热身活动。

在First Training专业热身教练的带领下，现场气氛达到了顶点，在场的小朋友和家长跟随舞动，尽享北马赛事的乐趣，不仅在快乐中活动身体、激活关节，不仅感受马拉松这一项目的热情所在，还能进行有效的热身，避免准备活动不充分。

本次活动得到了央视5套黄金时段的新闻报道，不仅是对First Training热身操舞者精湛技术的肯定，也让广大跑友认识到跑前科学有效进行热身活动的重要性。