2016年12月11日广州马拉松5岁了，快速成长中的广马，激情四射，洋溢着青春的气息，来自世界各地的马拉松爱好者云集在美丽的羊城。

马拉松注定成为广州的城市名片，展现这座城市的“时尚”与“包容”

马拉松注定成为广州的文化媒介，彰显这座城市独特的人文魅力

马拉松也注定成为培养优秀体育人的摇篮，组委会深思熟虑的每个细节，只有深入其中，才能体会到与众不同的细腻。

First Training做为广州马拉松运动防护的服务供应商，值得为这次奔跑倾注全力，从清晨06:00-14:00，运动防护工作人员坚守自己的岗位，共计为2000多名跑友提供运动防护服务。

关节肌肉薄弱环节的保护固定是防止运动损伤的第一步，First Training的专家组组长张乐伟医生亲自带队，为广马的参赛选手提供肌肉贴布服务。

First Training在广马提供了800公斤冰块，大强度运动后，冰敷是降低运动损伤的有效方法之一。

First Training在广马还提供了300公斤水果，可以补充营养促进恢复，所有参赛运动员都可以根据需求领取。

当然，部分选手没有时间做运动防护，没有关系，First Training精心准备了“自我拉伸”旗子围绕在防护大棚周边，让匆忙回家的跑友们，可以学习到自我防护的方法，不少路过的跑友都会拍照保存，运动防护应该融入到日常生活中，让科学的运动防护方法伴随终生。

酸酸爽爽的6分钟，不得不说，广马为跑友提供的服务应该是这样的标准：权威的专家，专业的技能，整洁的环境，周到与温馨的服务。

2016广马&First Training，完美落幕！2017年我们再相聚！